Подлинная история «Русского лаптя» или почему раньше на Руси не было «плоскостопия»?
Начнем с «плоскостопия». Эта «напасть» обходила Россию стороной вплоть до ХХ века, и не случайно, потому, что издревле Россия была крестьянской – «лапотной страной», а детство, напомним было «босоногим».
Именно при ходьбе по естественной неровной поверхности (песок, трава, камни) благодаря подошвенному рефлексу стопа с первых шагов «учиться» занимать рациональное опорное положение – нормопозицию (соосное положение стопы и голени).
В промышленно же развитой Европе, где подавляющее большинство населения уже к концу Средневековья ходило в кожаной обуви по каменным мостовым и плоским полам так широкомасштабно началось распространение «плоскостопия».
Детство там начиналось именно с ходьбы по плоским и твёрдым полам, а для этого необходима кривая вальгусная позиция стопы и как следствие плоскотопие, чтобы амортизировать неизбежные «шаговые сотрясения».
Отсутствию дорог и дороговизне кожаной обуви, противопоставляются «РУССКИЕ ЛАПТИ». Примечательно, что в России лапти носили вплоть до «Сталинской индустриализации», т.е. вплоть до 30-ых годов ХХ века! Причем лапти носили даже зажиточные крестьяне. Один граф Лев Толстой чего стоит. И дело здесь не в количестве денег или культуре (обычаях). Все дело в исключительных свойствах «русских лаптей».
Итак, «русские лапти» — это уникальный синтез простоты, дешевизны, удобства и огромной пользы для здоровья. Следует напомнить строение этой «русской обуви», т.к. именно в их форме (строении) заключена вся сила «русских лаптей».
Чисто внешне лапти состоят из: 1) «кузова», иногда ее называют «головой лаптя» — это именно то, во что помещается нога. 2) двух бечевок (веревок), с помощью которых лапоть привязывался к ноге (на манер древнегреческой сандалии) и удерживал портянку от разматывания; 3) двух «портянок» или «онуч».
Собственно весь полезный эффект «русского лаптя», как и его продолжателей — «русского кирзового сапога» и резиновых (татарских) галош заключается именно в «портянках»!!!
Все дело в том, что портянки – это универсальная «обмотка» для стопы. Портянки обладают уникальной гигиеничностью, стирать их можно хоть по нескольку раз в день! Второй существенный плюс – регулируемая теплопроводность: чем толще портянка, тем она лучше. Так, например зимние портянки делались из шерсти или из шкур животных, а легкие летние – из ситца или льна.
Однако самый нужный для нас эффект пользы портянок как «ортопедических пособий» обусловлен возможностью предоставления стопе регулируемой свободы для любых движений. Другими словами портянка может быть обмотана на ногу или слабо или очень туго, однако при этом ее эластичность дает возможность стопе двигаться в любых направлениях (для нас это пронация-супинация). При этом сам «лапоть» – это своего рода просто «обыкновенная плоская прокладка» между опорной поверхностью и стопой, обутой в мягкую материю!
При этом толстый слой мягкой материи позволяет формировать под стопой уникальную опорную поверхность, которая помогает стопе удерживать правильное положение нормопозиции – своего рода аналог естественной неровной поверхности.
Другими словами, благодаря особым свойствам подошвы обуви при ходьбе мы снова «возвращаемся в детство». Похожий эффект оказывает и «антивальгусная коррекция обуви», когда в обычной обуви создаётся именно такая опорная поверхность, которая необходима для удержания стопы в правильном положении.